Psychotherapie mit "pep"

Schnelle Hilfe zur Selbsthilfe bei emotionalen Themen


Aktuelles Interview zur Wirksamkeit und Behandlungsbereiche von PeP mit Dr. Michael Bohne

Hier finden Sie einen Artikel zu Klopfen und PEP im aktuellen Gesund-Bleibe-Magazin Good Health, 3, 2019.

Weiter Pressestimmen finden Sie hier


Sie können oder wollen nicht über "Ihr Thema" sprechen?   -> ok!!  Müssen Sie nicht!

Ab sofort : Mit PEP verdeckt arbeiten! 

Bilderquelle: Pixabay


Herzlich willkommen auf meiner Homepage! 

Mein Name ist Susanne Bölling und ich habe meine Praxis für Psychotherapie in Iserlohn

Ich würde mich sehr freuen, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen. 

Mein Motto:  "Gemeinsam statt einsam"

 

Sie sollten nicht monatelang zu einem Therapeuten gehen müssen. Das wäre eine neue Abhängigkeit. Ziel ist es, dass Sie so schnell wie möglich in die Selbstbestimmheit und Selbstwirksamkeit kommen. Sie allein bestimmen wie oft und zu welchem Thema Sie Unterstützung benötigen.

 

Manchmal braucht es weniger als man denkt!

 Gerne auch bei Ihnen zu Hause in gewohnter Umgebung

Ich freue mich sehr auf Ihre Anfrage

Susanne Bölling

Heilpraktikerin für Psychotherapie


Bei mir sind Sie genau richtig zur Bearbeitung von:

Angst, Phobien, Stress  - aller Art

  • Phobien  und andere Angststörungen z.B. Agoraphobie, Klaustrophobie, soziale Phobie 
  • Panikstörung (auch Herzneurose)
  • generalisierte Angststörung  exzessive Ängste, Sorgen um sich/andere und Anspannungsgefühle , Gefühl drohenden Unheils, in der Regel auf eine Vielzahl von Lebensumständen, Alltagssituationen und eher "gewöhnliche" Probleme beziehen
  • Stress (Endstation Burn out)
  • Traumatische Erlebnisse

Depressionen, Burn out

  • Der stille Ruf der Seele

Psychosomatik und Schmerzen z.B.:

  • Fibromyalgie (Schmerzsyndrom)
  • Schlafstörungen (Ein-/Durchschlafstörungen)
  • Essattacken (unkontrolliertes Essen)

Zwanghaftes Verhalten und Denken z.B.:

  • Nägelkauen, Nagelhaut abbeißen
  • unangenehme Angewohnheiten
  • putzen, Hände waschen, ständig Dinge kontrollieren

Emotionales Ungleichgewicht z. B.:

  • unangenehme Gefühle regulieren 
  • z.B. häufige Wutanfälle, unangemessene Traurigkeit, depressive Episode , Eifersucht, Hass auf Andere, unkontrollierbare Aggressionen

Anpassungsprobleme (akute Lebensereignisse) z.B.:

  • Trennung/Tod
  • Krankheit
  • Entlassung/Arbeitslosigkeit
  • Überforderung

- Beziehungsprobleme jeder Art

  • es läuft einfach nicht, oder immer wieder gleich unerfüllt

- Burn out Prävention

Nummer Eins: Symptome früh erkennen und gegen lenken


- Lebensqualität

 Sie erleben Ihre aktuelle Lebenssituation als nicht erfüllend oder kräftezehrend und wissen:  Sie müssen etwas verändern! - Aber WAS? oder WIE?

  • Sie merken schon lange, dass der Job Sie „auffrisst“ und Sie möchten jetzt etwas ändern!
  • Selbstfindung -  Sie wissen nicht „wer“ Sie sind? 
  • Sie glauben, Sie leben nicht Ihr eigenes Leben!
  • Sie möchten sich beruflich/privat ganz neu orientieren                              
  • Sie denken, „DAS lasse ich nicht mehr mit mir machen“!! Jetzt ist Schluss!!
  • endlich motiviert sein, ins eigene Potential finden und selbstbewusst und selbstbestimmt leben

Gemeinsam finden wir Ihr Potential!



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Susanne Bölling

(Bild: Susanne Bölling)


flexible Öffnungszeiten:

 nach Absprache:

- auch Samstag 

- Abendstunden


Hausbesuche möglich


tiergestützte Therapie (Hund)


Gesprächstherapie, PEP (nach Bohne), Entspannung